Yoga


Yoga is meer dan alleen oefeningen doen, het is een manier om rust in jezelf te ervaren. Een samenspel van ademhalings- en bewegingsoefeningen die leiden tot ontspanning.

Bij regelmatige oefening ervaar je dit niet alleen tijdens de lessen, maar werkt dit door in je dagelijkse leven. De oefeningen die je tijdens de les aangereikt krijgt, zijn ook gemakkelijk thuis te beoefenen.

Yoga is geen prestatiesport, iedereen gaat zover als hij of zij kan gaan. Doe mee en ontdek wat Yoga voor je kan betekenen.

De lessen vinden plaats op maandagavond en dinsdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur én van 20.15 uur tot 21.15 uur. Plaats: het Dorpshuis Rheden, Mr. B. van Leeuwenplein 1-3 in Rheden.

Kosten: € 26 per maand

Aanmelden bij Jolijna Allewijn, telefoonnummer 026-4955595

Een proefles om met yoga te kunnen kennismaken is mogelijk. De prijs voor deze les is € 4. Daarna is er de mogelijkheid tot inschrijving.

© Copyright Yoga en Massage centrum Rheden - Designed by Yoga-en Massage Centrum Rheden